Posted in保健成分 魚油早上吃還是晚上吃？專家揭密「吸收率最高」時間點！ 魚油到底該早上吃還是晚上吃？不少人吃了半年沒效果，其實關鍵藏在「吸收時機」！專家實測指出，搭配某些餐點時間吃，Omega-3吸收率最高達3倍，還能減少副作用。教你怎麼吃才真的補得到位！ Posted by 成分控小悠 29 4 月, 2025
