當家人得了憂鬱症？6個陪伴與支持的方法，守護家人的正確方式
成分控小悠
- 17 9 月, 2025
當家人得了憂鬱症？6個陪伴與支持的方法，守護家人的正確方式從語言、飲食、咖啡因影響到社群媒體使用全面解析，帶你了解該怎麼避免錯誤安慰、如何用小步驟陪伴、哪些食物能幫助情緒穩定，以及家屬自救的重要觀念。
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