Posted in保健成分 健康新知 南瓜籽含鉀量高?6種族群不適合吃太多,尤其是腎功能差與肝臟不好的人 南瓜籽營養價值高,但不是人人都適合!南瓜籽含鉀量高,腎臟不好、腸胃敏感或凝血異常等6大族群,吃太多可能出現反效果,保健不成反傷身。 Posted by 成分控小悠 6 5 月, 2025
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Posted in保健成分 健康新知 南瓜籽蛋白質贏過雞胸肉?揭密7種超乎想像的健康功效! 南瓜籽蛋白質含量竟可與雞胸肉匹敵,還有護前列腺、補鋅、助睡眠等7種意想不到的功效!不只健身族,連男性保健、素食營養都能靠它搞定。 Posted by 成分控小悠 3 5 月, 2025