為什麼歐美人都在吃水飛薊？9大功效幫助肝臟逆轉勝！
歐美熱捧的水飛薊真的有這麼神？從肝臟排毒、修復到抗氧化、穩膽固醇，9大功效一次看懂！但感冒、孕期、用藥者要特別小心，吃錯反傷身。
三酸甘油脂飆高怎麼辦？5種常見降血脂方法功效比較，這招最快見效！
三酸甘油脂飆高不只影響心血管健康，還可能引發胰臟炎！本文揭露5種常見降血脂方法，從飲食、運動到保健品功效一次比，找出哪一招最快見效，幫你有效穩定TG值、避開風險！
最夯保肝王者成分水飛薊為什麼能打敗薑黃和綠茶？
保肝王者水飛薊成為保肝圈最強黑馬，不只能對抗自由基，連薑黃與綠茶也被它比下去！但吃錯時間、搭錯食物、忽略高風險族群，反而可能傷身。16章全面解析吃對水飛薊的關鍵細節！