手機成癮

從「壓力太大」到「糖吃太多」，這篇《從壓力到糖成癮！引爆慢性發炎的9大生活陷阱你中了幾個？》帶你逐一破解常見但被忽略的發炎元兇，並提供實用飲食、作息與生活環境調整建議，找回低發炎體質。