不只延緩老化！亞精胺對大腦、心臟、肝臟的3重保護力揭秘
亞精胺不只是抗老新星，研究證實還能保護大腦、強化心臟與促進肝臟修復，連延壽效果都有科學根據！從食物補充到保健品挑選全攻略一次看懂。
亞精胺有哪些天然食物來源？6種超市就買得到的抗老食材
亞精胺是近年備受矚目的抗老營養素，這篇一次整理6種超市就能買到的高亞精胺天然食材，並解析感冒時能不能吃、哪些人不適合、跟哪些食物不能同吃，讓你聰明補對更有效！
HealNuts 健康成分小站
探索保健成分，守護每一天的健康 | HealNuts 健康成分小站